ホットヨガ津田沼

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電車や駅に貼ってある広告でホットヨガの事は知っていたのですが、先日友達に一緒に行かないかと誘いを受けました。友達も私と同じように、街で広告を見かけて気になっていたとのこと。

 

ホットヨガのことはよくわかりませんが、健康や美容に良さそうだということ、ダイエットに効きそうということ、つらい思いをそこまでしなくても良さそうというような話を友人として乗り気になり、とりあえず体験レッスンに行ってみようという話になりました。

 

私達が行くことにしたのは、津田沼にあるラバというホットヨガスタジオです。ラバは全国に店舗がある、かなり母体が大きなスタジオなようなので、安心感があります。あと、このスタジオに決めたのは、体験レッスンの料金がとても安かったため。なんと、一人1000円でレッスンを受けられるということでした。

 

まだ通うかどうかも考えていないので、このくらいの料金で体験できれば、たとえ通うのをやめたとしても損はしなさそうだなという話になったのです。あと、単純にお給料日の前でお金を出したくなかったというのもあります。もし大金がかかるようなら、もう少しお金に余裕がある月に延期していました。

 

体験レッスンは、ヨガがはじめての私達でも楽しめました。ポーズをとるという経験も始めてでしたが、そこまで辛くなかったですね。身体をあたためながらなので、ポーズも取りやすい気がしました。

 

そして、本当にたくさんの汗をかくんですね。こんなに汗をかいたのは久しぶりで、恥ずかしくなるくらい汗だくでした。こんなに汗をかくとさすがに体重もへりますね。水分が抜けただけという気もするんですが、むくみなどがスッキリしたように思います。

 

それと、身体を徹底的に温めたことで、代謝が上がるということなのでそれも期待しています。代謝がアップすれば、痩せやすい身体になるということですしね。

 

契約はちょっと考えてからということにしましたが、早く通い始めたい気持ちでいっぱいです。コスパはなかなかいいように思うんですよね。

 

 

 

 

 

千葉県船橋市前原西2-13-16 白井興銀ビル6F

 

 

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