ホットヨガ西宮

ホットヨガラバ西宮北口の体験談

 

 

先日、気になる広告を見つけました。それはホットヨガスタジオの広告で、西宮北口にあるラバというスタジオの広告でした。ホットヨガは前から少しだけ興味があったのですが、その広告の何が気になったかというと、体験レッスンが1000円でできるということです。

 

ヨガスタジオやスポーツジムなど、ああいうたぐいのものは凄くレッスン料金が高いのではと思っていました。施設の維持費やインストラクターの方のお給料のことを考えるとそれもしょうがないのでしょうが……。なので、1000円という金額には本当にびっくりです。採算取れるのかなと思ってしまいました。よく読むと初回だけということのようですが、それでもかなり思い切った価格ですよね。

 

これは行ってみなければ損だと思い、体験レッスンの申し込みをしてきました。レッスン代の他になにかお金がかかるのかと思ったのですが、本当に1000円だけでいいみたいです。しかも体験レッスンの当日に入会すれば入会金も無料とか。普通に入会していた人もいるかもと考えると凄くお得ですね。

 

レッスンの時に着る洋服なども買わなければならないかなあと思っていたのですが、動きやすい服装であればTシャツなどでも大丈夫ということ。こちらもお金がかからなくて助かります。

 

ホットヨガのレッスンは、最初何をしたらいいのかちょっと戸惑いましたが、すぐ慣れました。だんだんポーズをうまくとれるようになると快感になってきますね。いい感じでポーズが取れると筋肉に効いている気がすごくします。

 

そしてやっぱり汗をかきますね。私はあまり汗をかかない方なのですが、Tシャツがぬれるくらい汗をかきました。ここまで汗をかくと凄く気持ちいいですね。2時間位半身浴をするとこんな感じになりますが、もっと手軽に、しかも身体を動かしながらできるというのがいいです。

 

こんなに汗をかくと、デトックス効果とか血行の改善効果とか凄いだろうなと思います。軽い気持ちで行こうと思ったホットヨガですが、来てよかったと思いました。血行が悪くて困っている友達にも進めてみたいと思っています。

 

 

 

〒 662-0834
兵庫県西宮市南昭和町2-30 西宮山下ビル4F

 

ホットヨガスタジオLAVA川西能勢口店
兵庫県川西市中央町8-8 アメニティ川西ビル1F ]

 

 

 

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