ホットヨガ鹿児島

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ホットヨガに興味がある方はいませんか?私は、今年ホットヨガを始めてみようかなと考えています。ずっと、いつかは、ホットヨガをやろうと思っていたのですが、なかなか時間が作れずにました。ですが、下の子が春から幼稚園に入園するので、ようやく自分の時間を持つことが出来るようになりました。

 

せっかくの機会なので、春から何か始めてみようと思いついたのがホットヨガです。首都圏に住んでいた独身時代から気にはなっていたのですが、その頃はホットヨガスタジオは少なかった気がします。それから、結婚して子供を産んで育児に追われる毎日を過ごしてきました。

 

ようやく出来る自分だけの時間を、自分磨きに使ってみようかなと思います。そう思っていた頃に、ここ鹿児島にもホットヨガスタジオがオープンしたということを耳にしました。昨年の10月に市電の天文館のすぐ近くにオープンしたようです。

 

1FがEARTHという美容室のビルです。私も何度かそのビルは見かけことがあります。ホットヨガスタジオのラバという名前で、全国展開しているホットヨガスタジオだそうです。九州には福岡や大分、熊本にもスタジオを構えているようです。

 

鹿児島、熊本、大分まであるので、まさに全国展開している大きなホットヨガスタジオですよね。もちろん、北は北海道まであるようです。そんなホットヨガスタジオがようやく、ここ鹿児島にもオープンしました。

 

ホットヨガは、ダイエット効果だけでなく、美肌効果もあるそうです。大量の汗をかくので、新陳代謝をよくする働きがあります。この新陳代謝が良くなることで、肩こりや冷え性まで改善することが出来るようです。子供をよく抱っこしている私は万年肩こりなので、解消できたら、すごく嬉しいです。

 

もちろん、入会する前には体験レッスンが受けれるようです。体験レッスンの予約も、インターネットから気軽に出来ます。私も、早速、体験予約をしてみようと思います。今年は、自分の時間を有意義に使って綺麗になりたいと思います。

 

 

〒 892-0827
鹿児島県鹿児島市中町1-5マルゼンビルU 2F

 

 


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